Cara Meninggikan Badan Gerakan Ketujuh

Posted by Kagak Ribet 0 komentar


Cara Meninggikan Badan - Gerakan Ke-7 cara meninggikan tinggi badan, posisi awal: berdiri tegak dengan kedua kaki terbuka selebar bahu, kedua tangan diluruskan dan saling bertemu di depan badan, kemudian tahan posisi ini selama 8 x hitungan. Posisi berikutnya: posisi kaki dan tangan tetap, kemudian bungkukkan badan dengan kedua tangan diluruskan ke arah belakang di antara kedua kaki, tahan posisi ini selama 8 x hitungan. Lakukan kombinasi gerakan ini sebanyak 4 kali.
Saksikan video cara meninggikan badan gerakan ke-7 berikut ini.


















Video terkait:
Video cara menambah tinggi badan (gerakan ke-6)
Video cara menambah tinggi badan (gerakan ke-8)



TERIMA KASIH ATAS KUNJUNGAN SAUDARA
Judul: Cara Meninggikan Badan Gerakan Ketujuh
Ditulis oleh Kagak Ribet
Rating Blog 5 dari 5
Semoga artikel ini bermanfaat bagi saudara. Jika ingin mengutip, baik itu sebagian atau keseluruhan dari isi artikel ini harap menyertakan link dofollow ke http://kagakribet.blogspot.com/2013/05/cara-meninggikan-badan-gerakan-ketujuh.html. Terima kasih sudah singgah membaca artikel ini.
Copyright of Kagak Ribet - Kumpulan Video Tips.