Cara Meninggikan Badan Gerakan Ke-8

Posted by Kagak Ribet 0 komentar
Cara Meninggikan Badan - Gerakan Ke-8 cara meninggikan badan, posisi awal: berdiri tegak dengan kedua kaki lurus dan rapat, kedua tangan disatukan di belakang kepala, tahan posisi ini selama 8 x hitungan. Posisi berikutnya: posisi kaki dan tangan tetap, kemudian bungkukkan badan semaksimal mungkin, kalau bisa sampai menyentuh lutut, tahan posisi ini selama 8 x hitungan. Lakukan kombinasi gerakan ini sebanyak 4 kali.
Saksikan video cara meninggikan badan gerakan ke-8 berikut ini.


















Video terkait:
Video cara menambah tinggi badan (gerakan ke-7)
Video cara menambah tinggi badan (gerakan ke-9)



TERIMA KASIH ATAS KUNJUNGAN SAUDARA
Judul: Cara Meninggikan Badan Gerakan Ke-8
Ditulis oleh Kagak Ribet
Rating Blog 5 dari 5
Semoga artikel ini bermanfaat bagi saudara. Jika ingin mengutip, baik itu sebagian atau keseluruhan dari isi artikel ini harap menyertakan link dofollow ke http://kagakribet.blogspot.com/2013/05/cara-meninggikan-badan-gerakan-ke-8.html. Terima kasih sudah singgah membaca artikel ini.
Copyright of Kagak Ribet - Kumpulan Video Tips.